Renforcement musculaire thérapeutique
Au sein de ce service, je conçois et mets en place, selon votre profil (femme enceinte, jeune maman, adulte actif, personne âgée…) et l’étape de vie que vous traversez, un programme de renforcement musculaire thérapeutique entièrement adapté à vos besoins physiques, votre profil et à vos objectifs de santé. Ce programme est proposé hors suivi rééducatif ou quand les objectifs de rééducation ont été atteints et que vous souhaitez planifier des séances de renforcement à visée préventive ou bien en relation à des performances sportives.
Au quotidien, je mets en place un protocole adapté afin de conserver les bénéfices de la rééducation s’il y a lieu et j’utilise des méthodes d’éducation à la santé pour lutter contre la douleur, l’immobilité / la sédentarité, les mauvaises postures au travail. Nous fixons ensemble des objectifs de reprise sportive selon vos besoins et adaptons le programme en cas de pathologie chronique.
Formée en kinésithérapie musculosquelettique, je conçois des séances sur mesure à chaque étape ,dont en contexte périnatal, au sein de la Maison Sport et Santé Mériadeck à Bordeaux : Post-partum, reprise d’activité après blessure ou encore prévention des troubles musculosquelettiques, je réalise via un entretien sur site, un programme individualisé et évolutif. Ce programme sera construit progressivement en fonction de vos capacités et des objectifs visés. Je prends en compte différents facteurs afin de donner un accompagnement complet : Evaluation de votre mobilité, si elle est présente de votre douleur, prise en compte de votre environnement de vie (votre activité professionnelle, personnelle et physique), de vos capacités fonctionnelles.
Je réalise les séances en cabinet, en autonomie guidée et sous forme d’exercices à reproduire à domicile. Je propose un suivi personnalisé en téléconsultation ou au cabinet accompagné d’un programme de musculation thérapeutique rédigé en lien avec l’évaluation initiale réalisée avec vous en 1ère consultation. Au fil des séances, je reste présente pour un soutien psychologique et physique selon votre évolution.
Ce service d’accompagnement est un service Hors Nomenclature (non remboursé). J’émets une facture sur demande pour une prise en charge éventuelle par votre mutuelle.